Soal PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka

Soal PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka – Berikut adalah 50 contoh soal pilihan ganda PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka beserta jawabannya. Soal-soal ini mencakup materi seperti kebugaran jasmani, permainan bola besar dan kecil, aktivitas air, gerak lokomotor dan non-lokomotor, serta sikap dalam olahraga.

1. Tujuan dari latihan kebugaran jasmani adalah untuk …
a. Menambah berat badan
b. Membuat tubuh lemas
c. Menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh
d. Mengurangi tenaga
e. Membuat tubuh sakit
✅ Jawaban: c

2. Sit-up bermanfaat untuk melatih otot …
a. Perut
b. Kaki
c. Lengan
d. Kepala
e. Telinga
✅ Jawaban: a

3. Latihan push-up memperkuat otot …
a. Paha
b. Dada dan lengan
c. Punggung
d. Kaki
e. Perut
✅ Jawaban: b

4. Gerakan melompat termasuk dalam …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Manipulatif
d. Statis
e. Aerobik
✅ Jawaban: a

5. Latihan kelincahan bisa dilakukan dengan …
a. Tidur siang
b. Lari zig-zag
c. Makan banyak
d. Duduk tenang
e. Jalan di tempat
✅ Jawaban: b

6. Lari jarak pendek melatih …
a. Kelenturan
b. Daya tahan
c. Kecepatan
d. Konsentrasi
e. Keseimbangan
✅ Jawaban: c

7. Latihan loncat tali dapat meningkatkan …
a. Nafsu makan
b. Kelincahan dan stamina
c. Berat badan
d. Waktu tidur
e. Kelelahan
✅ Jawaban: b

8. Pemanasan sebelum olahraga berguna untuk …
a. Menurunkan berat
b. Menghindari cedera
c. Meningkatkan rasa kantuk
d. Melemahkan tubuh
e. Menambah nyeri
✅ Jawaban: b

9. Contoh latihan daya tahan adalah …
a. Duduk diam
b. Lari jarak jauh
c. Jalan-jalan
d. Main catur
e. Tidur siang
✅ Jawaban: b

10. Pendinginan setelah olahraga bertujuan untuk …
a. Meningkatkan detak jantung
b. Menurunkan suhu tubuh secara perlahan
c. Mempercepat kelelahan
d. Menambah semangat
e. Menghilangkan semangat
✅ Jawaban: b

11. Permainan sepak bola menggunakan …
a. Raket
b. Bola besar
c. Bola kecil
d. Tongkat
e. Karet
✅ Jawaban: b

12. Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim adalah …
a. 5
b. 6
c. 7
d. 11
e. 12
✅ Jawaban: d

13. Teknik dasar dalam sepak bola adalah …
a. Menyundul, menendang, menggiring
b. Melompat dan menyelam
c. Membaca bola
d. Mendorong bola
e. Melempar bola
✅ Jawaban: a

14. Bola voli dimainkan oleh …
a. 2 pemain
b. 4 pemain
c. 6 pemain tiap tim
d. 11 pemain
e. 3 pemain
✅ Jawaban: c

15. Permainan bola kecil yang menggunakan tongkat pemukul adalah …
a. Basket
b. Voli
c. Kasti
d. Sepak takraw
e. Futsal
✅ Jawaban: c

16. Passing bawah digunakan dalam bola voli untuk menerima bola dari …
a. Atas kepala
b. Depan net
c. Servis lawan
d. Penonton
e. Teman
✅ Jawaban: c

17. Kasti termasuk permainan …
a. Bola besar
b. Bola kecil
c. Bola tenis
d. Basket
e. Pingpong
✅ Jawaban: b

18. Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang boleh digunakan adalah …
a. Tangan
b. Kepala dan kaki
c. Leher
d. Pundak
e. Siku
✅ Jawaban: b

19. Lemparan bola dalam kasti dilakukan oleh pemain …
a. Penjaga
b. Pemukul
c. Pelambung
d. Pelatih
e. Penonton
✅ Jawaban: c

20. Pukulan yang dilakukan dengan kekuatan disebut …
a. Smash
b. Lintasan
c. Dorongan
d. Lompatan
e. Passing
✅ Jawaban: a

21. Bola voli dimainkan di lapangan berbentuk …
a. Segitiga
b. Persegi panjang
c. Lingkaran
d. Elips
e. Trapesium
✅ Jawaban: b

22. Dalam bola basket, teknik menggiring bola disebut …
a. Service
b. Passing
c. Dribbling
d. Catching
e. Blocking
✅ Jawaban: c

23. Gerakan menangkap bola disebut …
a. Passing
b. Catching
c. Dribbling
d. Service
e. Running
✅ Jawaban: b

24. Kemenangan dalam permainan tidak boleh membuat kita …
a. Bersyukur
b. Rendah hati
c. Sombong
d. Sportif
e. Menghargai
✅ Jawaban: c

25. Sportivitas dalam bermain ditunjukkan dengan …
a. Curang
b. Marah
c. Menghormati lawan
d. Menang sendiri
e. Meninggalkan lapangan
✅ Jawaban: c

26. Gaya renang yang paling mudah untuk pemula adalah …
a. Gaya dada
b. Gaya punggung
c. Gaya kupu-kupu
d. Gaya bebas
e. Gaya batu
✅ Jawaban: a

27. Aktivitas air sangat baik untuk …
a. Kesehatan fisik
b. Membuat lapar
c. Tidur siang
d. Mengurangi fokus
e. Menghindari air
✅ Jawaban: a

28. Mengapung di permukaan air disebut …
a. Meluncur
b. Float
c. Tenggelam
d. Gaya punggung
e. Menyelam
✅ Jawaban: b

29. Renang termasuk olahraga yang baik untuk …
a. Otot dan paru-paru
b. Otot dan leher saja
c. Otot tangan
d. Jari-jari
e. Dagu
✅ Jawaban: a

30. Berenang sebaiknya dilakukan di …
a. Sungai dalam
b. Kolam renang
c. Sawah
d. Selokan
e. Danau liar
✅ Jawaban: b

31. Gerakan berjalan termasuk gerak …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Manipulatif
d. Tetap
e. Berat
✅ Jawaban: a

32. Contoh gerakan non-lokomotor adalah …
a. Menendang bola
b. Melompat
c. Menekuk tubuh
d. Berlari
e. Menangkap
✅ Jawaban: c

33. Gerakan berpindah tempat disebut …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Statis
d. Kinetik
e. Refleks
✅ Jawaban: a

34. Contoh gerakan manipulatif adalah …
a. Melompat
b. Memutar badan
c. Menendang bola
d. Menekuk kaki
e. Duduk
✅ Jawaban: c

35. Menekuk lutut dan berdiri termasuk gerak …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Manipulatif
d. Acak
e. Lari
✅ Jawaban: b

36. Melempar bola ke teman termasuk gerakan …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Manipulatif
d. Diam
e. Statik
✅ Jawaban: c

37. Gerakan mendorong tembok dilakukan pada gerak …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Diam
d. Refleks
e. Menghindar
✅ Jawaban: b

38. Gerakan menarik dan mendorong termasuk …
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Manipulatif
d. Taktis
e. Acak
✅ Jawaban: b

39. Melatih gerakan lokomotor dapat dilakukan dengan …
a. Duduk
b. Jalan, lari, lompat
c. Berbaring
d. Tidur
e. Berdiri diam
✅ Jawaban: b

40. Gerak non-lokomotor tidak berpindah tempat, contohnya adalah …
a. Berjalan
b. Berdiri
c. Melompat jauh
d. Menendang
e. Melempar
✅ Jawaban: b

41. Sportivitas ditunjukkan dengan sikap …
a. Menang curang
b. Menghargai aturan
c. Marah-marah
d. Bermain kasar
e. Menghina lawan
✅ Jawaban: b

42. Menolong teman yang jatuh menunjukkan sikap …
a. Keberanian
b. Kepedulian
c. Egois
d. Lemah
e. Malas
✅ Jawaban: b

43. Bermain adil dan jujur merupakan sikap …
a. Sombong
b. Sportif
c. Licik
d. Keras
e. Pemarah
✅ Jawaban: b

44. Saat kalah dalam permainan, kita sebaiknya …
a. Menangis
b. Marah
c. Legowo dan menerima
d. Membanting alat
e. Menyalahkan
✅ Jawaban: c

45. Kerja sama tim dapat menumbuhkan sikap …
a. Egois
b. Persatuan dan tanggung jawab
c. Sombong
d. Curiga
e. Malas
✅ Jawaban: b

46. Teman yang curang saat bermain sebaiknya …
a. Diabaikan
b. Dilaporkan
c. Ditegur dengan baik
d. Dijauhi
e. Dipukul
✅ Jawaban: c

47. Aturan permainan dibuat agar …
a. Permainan berantakan
b. Tidak ada kesenangan
c. Permainan berjalan tertib
d. Banyak yang melanggar
e. Membuat bingung
✅ Jawaban: c

48. Saat teman menang, kita sebaiknya …
a. Iri
b. Marah
c. Memberi selamat
d. Diam saja
e. Menghina
✅ Jawaban: c

49. Saat bermain, sebaiknya tidak …
a. Mengikuti aturan
b. Menjaga sikap
c. Membanting bola
d. Menjaga sportivitas
e. Bermain jujur
✅ Jawaban: c

50. Saling membantu saat latihan menunjukkan sikap …
a. Egois
b. Kerja sama
c. Malas
d. Cuek
e. Acuh
✅ Jawaban: b

Sekian Soal PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka, Semoga Bermanfaat. Baca Juga Soal PJOK Kelas 5 Semester 2 Kurikulum Merdeka